fredag 31. desember 2010
Nå er det høysesong for gode forsett, sånne som skal innfris etterpå, til neste år. Mitt er som alltid å le enda mer! 

En god latter forlenger livet. Legg på humoristisk sans, og effekten blir visstnok enda bedre. Helt sikkert er det at livet blir mye artigere av å flire i hytt og pine.

Latter utløser en rekke kjemiske og fysiske reaksjoner i kroppen. Dette bidrar til godt immunforsvar fordi de hvite blodlegemer får fart på seg, mindre vondt fordi endorfinene øker og bedre lungekapasitet fordi det skal mye luft til for å le.

Ei latterkule er ypperlig trening – like bra som jogging! – og den motvirker sørgelige greier som stress, depresjon, angst og søvnløshet. Bare tanken på latter er faktisk helsebringende. Men kun ordentlig latter virker foryngende på utseende. Smilerynkene sier ikke forskningen noe om.

Godt nytt år!

Kilder: NRK Vitenskap og teknologi og NRK Newton. Foto: iStockphoto.

Likte du denne notisen? Da liker du kanskje også: 


5 kommentarer:

Tovepia sa...

Enig med deg, latter er den beste medisin;)
Jeg ler mye, men kan godt le enda mer:O)
Ha et riktig godt nytt år!! Gleder meg til å besøke deg i det nye året, klem fra meg;)

Tromsøjente på 39 sa...

Hærlig :).
Det må være beste forsett jeg har hørt. Jeg vil også le ennå mer :).
Ønsker deg alt godt for det nye året og gleder meg til koselige gjensyn :)
Stor klem :)

Hanne sa...

Et klokt og fint nyttårsforsett.
Pludrehanneklem

anne - moseplassen sa...

Jeg er ikke noen fan av nyttårsforesett, men dette synes jeg var finfint :D

Godt nytt år! Måtte det gi mange fine lattermilde øyeblikk :)

LissenTo sa...

Vilken underbar bild. Ja ett skratt förlänger livet och jag skulle vilja skratta mer.
Idag lekte jag med mitt barnbarn och han fick mej att skratta och bli så glad.

Må så gott!//Lissen

Velkommen til alt som er fint, artig, nyttig eller bare veldig godt :-)

AKKURAT NÅ...

... blogges det i hytt og pine. Heng med likevel
– plutselig seiler det inn en uunnværlig notis – eller utforsk lenkene nedenfor.

FØLG FIES NOTISER

Fies notiser på Facebook
Fies notiser på Twitter
og endelig på Blogglisten